terça-feira, 24 de março de 2026

forte por fora, fraco por dentro

 Por fora, posso parecer alegre, mas por dentro, há uma batalha constante contra a tristeza, o vazio e o desespero.

Manter esta “máscara” exige um esforço gigante. A energia gasta para simular bem-estar é exaustiva, levando a um cansaço profundo que ninguém percebe.

As crises de desespero e angústia ocorrem internamente, em silêncio, sem sinais externos visíveis.

A pessoa pode sentir-se “imóvel” e incapaz de reagir, mesmo que por fora continue a sorrir ou a interagir superficialmente.

A pessoa sente que ninguém realmente entende ou que não se pode abrir, por medo de ser um fardo, de ser julgado, afinal ele “parece tão bem”....



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