Guardar mágoas por dentro não é um gesto de força, é um pacto silencioso com a própria dor.
Na psicanálise, aquilo que não encontra palavra não desaparece, se desloca
Vai para o corpo, para os comportamentos, para as relações.
A mágoa não expressa não fica parada
Ela se transforma em irritação que você não entende em afastamento que você não explica em um peso que você sente, mas não nomeia.
Você acha que está evitando conflito, mas na verdade está criando um conflito interno constante.
Porque o que foi sentido continua existindo, mesmo sem voz
E com o tempo, você já não reage ao que está acontecendo agora, você reage ao que nunca foi resolvido antes.
Curar não é esquecer o que aconteceu
É permitir que isso tenha um lugar dentro de você sem precisar se esconder.
Falar não te enfraquece
sentir não te diminui
e encarar o que doeu é o que, de fato, começa a te libertar
Porque o que você guarda em silêncio
não se dissolve
se acumula
e um dia… transborda.
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